مشاغلاخبارکرج

لیست باشگاه های تی آر ایکس TRXدر کرج

چه امتیازی میدهید

همیشه به دنبال سلامتی باشید و در طول شبانه روز برای سلامتی بدن خود هم تایمی بگذارید.حتما به باشگاه های تی آر ایکس TRXدر کرج مراجعه کنید و علاوه بر اینکه جسمتان سالم تر می شود، روح و ذهنتان هم تقویت می شوند و آرامش پیدا می کنید.

1باشگاه ورزشی رزکرج، مهرشهر، بلوار ارم02633422756
2باشگاه انرژی پلاسکرج، مهرشهر، بلوار شهرداری، خیابان 100 غربی02633405900
3مجموعه ورزشی انرژی پلاسکرج، مهرشهر، بلوار شهرداری، خیابان 20002633404009
4باشگاه ورزشی مهرگانکرج ، مهرشهر، ابتدای بلوار شهرداری02633411393
5باشگاه مهرگانکرج ، مهرشهر، ابتدای بلوار شهرداری02633411393
6باشگاه هرمسکرج، مهرشهر، بلوار چهارباندی02633400092
ردیفنام باشگاهآدرسشماره تماس
1باشگاه ورزشی حسکرج، عظیمیه، نرسیده به میدان طالقانی، نبش خیابان حسینی02632543138
2باشگاه فرشادکرج، گوهردشت، خیابان داریوش، تقاطع بلوار انقلاب02634440361
3باشگاه نیرواناکرج، 45 متری گلشهر، خیابان ارغوان غربی، نبش بلوار یاس02633501078
4باشگاه تاتکرج، هفت تیر، بلوار دانش آموز09135361604
5باشگاه هفت تیرکرج ، بلوار هفت تیر، نرسیده به چهارراه هفت تیر02632727374
6باشگاه پلاتینیومکرج، گوهردشت،خیابان 12 شرقی09123673114
7باشگاه آیرمن کرجکرج، 45 متری گلشهر، پونه شرقی09383538489
8باشگاه رادوینکرج، عظیمیه، میدان بهارستان، مجتمع ساحل02632530710
9باشگاه سیناجیمکرج، جهانشهر، بلوار ماهان، کوچه فتوحف پلاک 2702634423013
10باشگاه ماهانکرج، جهانشهر، خیابان شهید بهشتی، نرسیده به خیابان کسری02634216007
11باشگاه طلاییکرج، 45 متری گلشهر، خیابان ابوذر، نبش کوچه ولی عصر02634555167
12باشگاه بهتنکرج، خیابان ذوب آهن، خیابان کشاورز، خیابان شهید کیانپور02632250300
13باشگاه ژرفانکرج، پل سرد خانه، بلوار خان زاده، نبش کوچه معظمی02633525080
14باشگاه آرتورکرج، گوهردشت، خیابان سیزدهم غربی(فاز2)02634424336
15باشگاه کهکشانکرج، سه راه گوهر دشت، قبل از بلال 1، کنار پل، کوچه صالح پور02632756429
16باشگاه مشکاتکرج، عظیمیه، اردلان 509120580901
17کلوب تندرستی سحر (بانوان)کرج، گوهردشت، خیابان هفتم غربی،02634427566
18باشگاه قدرت البرزکرج، گوهردشت، بلوار اشتراکی جنوبی09123790933
19باشگاه بارلیکرج، 45 متری گلشهر، چهارراه گلزار09125624131
20باشگاه آیریککرج، عظیمیه، برج پارادیس02634092130
تبلیغات در ساوج مگ

ورزش تی آر ایکس TRX

بسیاری از مردم فکر می کنند که بدنسازی تنها راه برای عضله سازی، چربی سوزی و به طور کلی خوش اندام شدن است. آنها از انتخاب سیستم های ورزشی دیگر دلسرد می شوند.
اما حقیقت بیشتر از باور نادرست آن شخص است.
ورزش تی آر ایکس با بهبود قدرت بدنی، انعطاف پذیری و تعادل به طور همزمان در بین افراد محبوبیت پیدا کرده است.
ورزش TRX اولین بار توسط نیروی دریایی ایالات متحده اختراع شد.

پیشنهاد میکنیم بخوانید  لیست خانه بازی کودکان در کرج


این ورزش به عنوان تمرین تعلیق نیز شناخته می شود. به هر حال احتمالا بارها با آن برخورد کرده اید، وسایل مورد استفاده در این ورزش دو طناب بوده و روش انجام حرکات آویزان شدن و تکیه بر این طناب هاست.
انتهای بند TRX دارای دسته هایی است که در دست گرفتن آن آسان است.

نوشته های مشابه
لیست باشگاه های تی آر ایکس TRXدر کرج
باشگاه های تی آر ایکس TRXدر کرج

لوازم مورد نیاز ورزش تی آر ایکس

مهمترین ابزار در این ورزش طناب بلند TRX است که طناب محکم و محکمی است که دارای محل هایی برای پا و دست و از سقف آویزان است. این طناب از جنس بند چتر بازی ساخته شده و بر خلاف آنچه به نظر می رسد، کشسان نیست و خاصیت ارتجاعی ندارد!


اما تجهیزات مورد نیاز چیزی فراتر از یک کمربند است. بند را می توان روی سقف یا دیوار نصب کرد و برای نصب نیاز به سازه TRX دارد. تجهیزات دیگر یک تخته تمرین، طناب چوبی، تسمه نصب میله افقی و چندین مورد دیگر است که همگی در یک کیف مخصوص گنجانده شده است.

فواید تی آر ایکس

  • تمرینی سریع و موثر و فول بادی
  • مناسب برای انواع ورزشکاران با هر سطح و سابقه تمرینی
  • قوی و ورزیده کردن شکم و کمر
پیشنهاد میکنیم بخوانید  لیست هتل های کرج

باشگاه های تی آر ایکس TRXدر کرج همه تجهیزات و امکانات را برای انجام یک ورزش درست و مطمئن در اختیار شما عزیزان کرجی گذاشته اندو علاوه بر این باشگاه های تی آر ایکس TRX کرج دارای مربی های کاربلد و متخصص هستند.

نوشته های مشابه

‫۲۱ دیدگاه ها

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

همچنین ببینید
بستن
دکمه بازگشت به بالا